高血圧症の症状は気付きにくいそうで、普通に日常生活を過ごせるようです。

主人が「最近頭がすごく痛いんだ」と言い始めたのは三年前。

普段から血圧が高く、回りの人達からも、病院に行く事を進められていたのですが、行きたがらないのでそのままにしていました。

その後もひどい、頭病が続いているという事だったので、病院に行く事を進めたのですが、仕事が忙しくて休めない状態で行けませんでした。

そんな状態の続いたある日、会社の健康診断で血圧測定をした結果、上が200、下が140という数値で、さすがの本人もびっくりしたようで、すぐ病院で診察、薬をもらって来ました。

高血圧症の症状は気付きにくいそうで、普通に日常生活を過ごせるようです。

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普通に生活できると言っても、頭痛、肩、腰の凝りは酷かったのですが、元気にしているのでそのままにしておいたのが原因なのです。

高血圧とわかってからは、独身の頃から大好きで、朝食から食べていたこともあるインスタント麺、唐揚げはひかえて、野菜中心の食事にしたり軽い体操をしたり生活習慣を変える努力をしています。

相変わらず体の凝りがひどくて、辛そうですが、薬を飲んでいる間は、血圧も正常値で安定しています。

薬をきらすと特に頭病がひどくなるので、定期的な検査と薬をきらさないようにしています。