病気の原因や症状、対策など、健康について配信します。
私の妻は貧血持ちであり、酷い時などは倒れてしまうこともあります。
貧血に効くという鉄分を多めに摂取していますが、なかなか良くなりません。
鉄分を多く含む、小松菜、ほうれん草、レバーなどを食べるようにしていましたが、それだけでは効果が薄いと感じ、サプリメントを摂取し始めました。
サプリメントと鉄分を多く含む食事を併用してからは、だいぶ良くなりました。
それまでは、貧血で動けなくなったり、仕事中倒れてしまったりしていました。
中でも妊娠中は、つわりと重なり、何も出来ない状態でした。
この対策を始めてからは、少しずつ良くなってきていますので、とても嬉しく感じています。
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妻は貧血になるたびに私に謝ってきており、それはそれでとても申し訳なく思っています。
今では、妻の貧血を少しでも良くするために、インターネットや本などで、貧血対策を調べています。
今気になっているのは、漢方薬です。漢方薬で貧血を治した方が多くいらっしゃると見つけましたので、今は漢方薬を探しています。
これで妻の貧血が治ってくれるのならば、私は必死に探そうと思っています。
貧血は、いつ起こるかわからないので、日々の生活から気をつけて、鉄分を多めに摂取することを心掛けなければなりません。
貧血を甘くみては絶対にいけません。
例えば、運転中にでも倒れてしまったら、自分だけではなく、多くの方に迷惑をかけてしまいますので、しっかりと対策を行わなければなりません。
貧血は大変です。