病気の原因や症状、対策など、健康について配信します。
もともと貧血気味の体質だったのですが、妊娠中期に重度の貧血だと診断されました。
つわりで吐いていたり、食べ物をほとんど受け付けられなくなってしまったことで悪化したんだと思いますが、自分では特に自覚がなく、本当に貧血なのかな？というくらいでした。
鉄剤を処方してもらい、言われた通りに飲んでいたのですが、数値的にはあまり改善しませんでしたが、妊娠中は継続してずっと服用していました。
しかし、妊娠後期のある日お昼寝から起きて台所に向かおうとしたら部屋全体がぐるぐる回って気持ち悪くなり、食器棚に向かって思い切り倒れてしまいました。
スポンサーリンク
その後しばらく立ち上がれなくなり、幸い大きな怪我はありませんでしたが、また同じことになったら...と怖くなってしまいました。
特に外出先でめまいが起こったらどうしようと思うようになり、必要最低限の外出しかできなくなりました。
産後も貧血は続き、相変わらず薬を処方してもらっていましたが、他にも食べるものや体を冷やさないなど自分でできることは積極的にしていくことが必要なのだとわかりました。
特に産前産後は睡眠を十分にとれなかったり、ホルモンバランスが崩れたり、貧血以外にも体調を崩しやすいので、貧血はなる前に予防していくことが大切なんだと学びました。