うつ病の体験談を配信します。

健康ナビ

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(うつ病体験談)

私のうつ病奮闘記

5年前の大学1年生の冬、私はうつ病の診断を受けた。 夢のキャンパスライフを輝かしいものにしたくてアクセルを踏みすぎた生活が知らないうちに自分自身に負担をかけていた。 気づいた時には毎日学校にも行かずアパートに引きこもり死にたいと悩...

友人がうつ病でした。

私の友人が、大学3年生の時にうつ病にかかっていることがわかりました。 ちょうどこの時期は、就職活動が始まった時期で、医療系の大学に通う友人は国家試験を受験し大学院に進学するか、就職するかを悩んでいました。 その頃、気持ちが不安定...

うつ病は辛いです。

自覚症状が少ないうつ病もあります。 普通の人と同じように仕事をしていても突然ガクンと気持ちが沈んでしまいます。 先ほどまであんなにやる気があったのに疲労でスタミナが切れてしまうのです。 そして泣き崩れて回りの空気が見えなくなっ...

私がストレスでうつ病になった話

本日は過去に私が仕事でうつ病になった話をさせていただきます。 今から5年前のことですが当時勤めていた会社は一時期はとても景気が良くてボーナスも春、夏、冬と3回も出た時もありました。 その頃はとても働きがいがあったのですが、景気に左...

うつ病の症状はまるで認知症でした

結婚、退職、親の病院の付き添い、父親の外科手術、母親の外科手術、親族の死亡、とにかく色々なことが重なるようにして続きました。 毎日のように、親に付き添って車を走らせていましたが、運転がきつくなってきました。 そうして、頭に異変が...

父がうつ病になりました。

昔、父がうつ病を患ったことがあります。 仕事熱心でとても真面目な父…。 私はそんな父を尊敬していました。 そんな父は職場で職場の上司や同僚からいじめを受けていました。 ですが辛抱強かった父はずっとそのいじめに耐え続け、体調を崩...

主人がうつ病になったときのこと。

今は何事もなかったかのように仕事をし、生活を送っている主人ですが…数年前にうつ病になったことがありました。 その時期はちょうど仕事を辞めて無職になり…何もすることがなく、途方にくれながら仕事を探していたときのことでした。 毎日のよ...

うつ病は早めに気付き早めに診断を受けることが重要

うつ病と診断されたことはありますか。 うつ病は、特殊な病気だと思われがちですが、実はとても身近な病気だと言えます。 症状に気付かないまま、そのまま生活を続けているという人もたくさんいるはずです。 私もこのうつ病だと診断される...

うつ病になって

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px 'Hiragino Kaku Gothic ProN'} p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px Helvetica; min-height: 14.0px} 私は、6年ほど前から、うつ病になって、一番しんどかった...

私がまさかうつ病になってしまった体験談

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px 'Hiragino Kaku Gothic ProN'} p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px Helvetica; min-height: 14.0px} span.s1 {font: 12.0px Helvetica} 私は、大学生のとき...

妻がうつ病になって自分が支えてあげなければと言う気持ちになりました

家族にうつ病がいるというのは、とても大変なことです。 初めて家族の中にうつ病の患者ができたときには、私自身もとても落ち込んで私もうつ病になってしまうのではないかと不安になる程でした。 実はそのうつ病なってしまった家族というのは妻なのです。 ...

友達がうつ病になりました

私の大学時代の友人が就職してしばらくしてからうつ病になりました。 職業は保育士をしていたのですが、就職した保育園がちょっと変わっているというか、厳しい職場でいじめもあったようです。 仕事中に先輩が気に入らないことがあると、理不尽に怒り出し、子...

うつ病のおばを元気にしたもの

私のおばがうつ病でした。 おばはもともと、とても元気で明るくて、よく笑うしよく食べて友達も多くて、いつもテキパキ動いているような人でした。 そんなおばがうつ病になるきっかけとなったのが、子どもたちが巣立っていったことでした。 おばには息子が2...

うつ病の辛いけれど

私はうつ病で通院をしています。 最初はうつ病とは気づかずに朝になるとどうしても身体が動かず布団から出られず、電話で会社に具合が悪いので、と話すのが精一杯でした。 内科で診察してもらっても、脳神経外科でレントゲンを撮ってもらっても異常なし。 ...

長年うつ病治療に専念した父

父が、うつ病を発症したのは40代前半だったと思います。 その頃、私は小学生のでした。 人間関係のトラブルから、次々と転職した父。 ある日、突然押入れの中を探りはじめ「盗聴器がある」と言い出し等々病院に入院してしまいました。 幼かった私には...

うつ病は本人にしかわからない辛さがある

私は2年前からうつ病を患っています。 母もうつ病なので、いつか私もなるのではないかと不安に感じていました。 初めて診断を受けた時は、覚悟していたはずなのに受け止めきれずただただショックでした。 日常生活では辛い日々が続きました。 2年たっ...

心だけでない!うつ病で起きる身体的症状

現代病のひとつともいえるうつ病。 特にホルモンバランスが変動しやすい女性に起こりがちな病気ですが、もちろん男性にもないわけではありません。 その原因は慢性的な心労の積み重ねによる場合もあるし、突発的なアクシデント(親族の死やリストラなど)による...

現在進行形でうつ病と戦う私

私は現在進行形でうつ病と戦っています。 診断を受けたのは約3年前になります。 そこで私はうつ病の完治には、かなりの時間が必要だということを身をもって知りました。 つまり3年たった今でも完治には至っていないということです。 日々の生活はすべ...

うつ病の治療で体重増加

私は現在うつ病の治療をしています。 そこで初めて知ったことがありました。 それはうつ病の治療に使用される薬には、食欲増進の作用があることです。 私は約3年前から治療をしていますが、この3年間で約20キロ体重が増加しました。 なので知ってい...

うつ病の入院は2パターンある

私は今、うつ病の治療のために入院しています。 今回はその入院についてご紹介したいと思います。 うつ病の治療のための入院期間は基本が3ヵ月となります。 人によって差はありますが、予定の入院期間は3ヵ月と決まっているようです。 また病棟は、閉...

うつ病で入院中の私の日常

私は現在、うつ病のために閉鎖病棟に入院しています。 今回はその入院中の生活についてです。 私が入院している閉鎖病棟は、重度のうつ病の方が多く入院しています。 なので自殺防止のために、部屋にテレビがありません。 これはコード類が危険物になっ...

恋人がうつ病になりました

私の恋人がうつ病になりました。 うつ病になった原因は、仕事の人間関係のようです。 最近会っても元気がないなと思っていて、食事中にトイレに行っている時に、薬を落として、その薬は何なのかインターネットで調べた所、うつ病に効くと言われている薬でした...

私がうつ病になった

私は3年前からうつ病を患っています。そのきっかけとなった出来事をご紹介したいと思います。 きっかけはズバリ離婚です。 元旦那と離婚するのに抵抗は正直ありませんでした。 それではなぜ、うつ病になってしまったのか、というと子供の親権についてがき...

働きすぎでうつ病に

2年前、いわゆるブラック企業に勤めていてオーバーワークが過ぎてうつ病を患いました。 朝から深夜まで毎日働き、その上片親が癌になり少ない休日には介護をするという状況で、心も身体もヘトヘトでした。 毎日出勤前には仕事に行きたくない気持ちから1人で泣...

母がうつ病になり一番辛かったこと

私の母は私を出産して間もなくうつ病になりました。 きっかけは私がやけどをしたことでした。 母も小さい頃やけどをして跡が残り嫌な思いをしたことがあったようです。 そのため私も同じ思いをするのではないか、と考えうつ病になってしまったようです。 ...

鬱病になる前に

最近、鬱っぽいなと感じているあなた様へ緊急で何点かお伝えしたい事がございます。 本格派鬱になったら大変な苦しみを味わい、人生の底の底まで行ってしまいますのでお気をつけ下さい。 1.思考パターンを遮断して。 突然、不幸な事があなたを襲い、今、鬱...

うつ病になると正しい判断ができなくなる

私は今うつ病のため病院に通院しています。 今は投薬治療をしている最中です。 酷い時期には何度も入院したこともあります。 少しのことがきっかけになり、症状が悪化してしてしまうこともあります。 うつ病の人は健康な人よりもストレスなどに弱いのだ...

友人がうつ病になりました

私の友人は、IT関係の仕事をしていたのですが、仕事のストレスと人間関係からうつ病になりました。 最初友人からうつ病と告白を受けた時には、とても驚きましたが、なるべく普通に接しようと心掛けました。 薬での治療を行っていたのですが、部屋に引きこもり...

新社会人とうつ病

私がうつ病になったのは、社会人になったばかりの時でした。 初めての土地、初めての一人暮らし、初めての人たち、そして初めての社会……… そういった『初めて』だらけだった私は思うように動けず、ミスを連発し、空回して怒られました。 怒鳴られることもし...

父親がうつ病になりました

私の父親はうつ病になりました。 その理由は、仕事の人間関係のストレスです。 最近暗く様子がおかしいと思っていたところ、実はうつ病だと告白されました。 うつ病になるくらいならば、仕事を辞めていいよと言っても、責任感が大きい父親は、それでも仕事...

うつ病の波と向き合いながら

初めてうつ病と診断されたのは、今から10年以上前の話。 若い頃から「もしかして」と思うことはあったのですが、仕事や人間関係でのストレスが半端なくなり、全然眠れない日が続いて身体的にもきつくなったので、思い切ってメンタルクリニックを受診することにし...